5 Март 2013
56592
Елдата не е зърнена култура
Елдата е изключително богата на протеини
Елдата е много богата на желязо
Елдата поддържа жените млади и красиви, а мъжете силни
Елдата е спрягана и като продукт с който за кратко време се свалят много
Рецепта за селата от елда с орехи и сирене
Елдата е изключително богата на протеини
Елдата не съдържа глутен , за това се препоръчва в редица специални диети. Тя е изключително богата на протеини; съдържа големи количества от всичките осем незаменими аминокиселини - лизин, левцин, изолевцин, метионин, триптофан, треонин, фенилаланин и валин; съдържа и фибри, които подпомагат храносмилането. Елдата е богата на витамини от група В , съдържа витамин А и РР, калций, йод, фосфор, бор, цинк, магнезий, органични киселини (лимонена и яблъчна) и пектин.
Здравословно хранене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
