6 Март 2013
98326
Балансиране на храните с Метаболитната диета
Вариантите на Метаболитната диета
Какви храни са разрешени в Метаболитната диета
Забранени храни при Метаболитната диета
Забранени храни при Метаболитната диета
Не се препоръва консумирането на:
Алкохол, газирани напитки, плодови сокове.
Говеждо, телешко, агнешко, свинско, колбаси и салами. Масло, маргарин, крема сирене, твърдо сирене (с изключение на свежо и пармезан), пълномаслено мляко, майонеза.
Тестени продукти, ориз, пица, паста. Захар, сладкиши, торти, шоколади, бисквити, сладолед, конфитюр и мед. Туршии и маринати. Моркови, картофи, царевица, грах и нишесте. Банани, грозде, манго, портокали, папая, диня, сушени плодове. Пържени храни.
Единственото условие на диетата е да има баланс и приеманите храни задължително да съдържат всички необходими съставки: белтъчини с ниско съдържание на протеини, въглехидрати (от плодове и зеленчуци) и полезни мастни киселини.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
