28 Февруари 2012
71510
Всяка жена, грижейки се за своето здраве, трябва да спазва някои приоритетни правила .
Водещо място заема хигиената, спазването на която предотвратява някои инфекциозни заболявания. Разбира се, много е важно да не се преминава към оформяне на мании по поддържане и спазване на хигиенни навици. Известно е, че последните могат да се отразят неблагоприятно на общото здраве на човека.
![Здраве за жените](https://i.zajenata.bg/images/1/big_591d8e5645bd13f4f3a902a3b4770efa.jpg)
Каква е препоръчителната дневна доза на калции, магнезии и витамин D
Калция и магнезия, в комбинация с витамин D, са изключително важни
Концентрирайте се над храни за здрави кости
Не прекалявайте с антибактериалните средства
Черният чай е по-здравословен от зеления
Диетичната кола е вредна
Всяка четвърта жена страда от депресивни и ментални смущения
Изледванията препоръчват жените да раждат преди 30 годишна възраст
Физическите упражнения укрепват тялото
Редовния секс стимулира имунната система
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари