26 Септември 2012
58723
Зърнена закуска
Същото проучване накарало същите хора да ядат сутрин зърнени закуски. Но с едно условие: да я консумират директно от кутията. Макар и здравословна, тя не е достатъчна, за да засити тялото дори до обяд.
Затова специалистите съветват да се консумира с мляко. Вярно, добавя няколко допълнителни калории, но удължава чувството на ситост. Т.е. по-добре малко зърнена закуска с мляко, отколкото половин кутия без нищо.
Диети и съвети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
