20 Януари 2012
84653
Водата е важна за детоксикацията
Хапвайте повече плодове
Започвайте обяда и вечерята със салата
Хапвайте често и по малко
Избягвайте изкуствените подсладители
Задължително спортувайте всеки ден
Избягвайте храни с хидрогенирани и транс мазнини
Избягвайте и храни, които съдържат изкуствени оцветители
Намалете солта за успешна детоксикация
Ходете на сауна за детоксикация
Увеличете консумацията на авокадо
Избягвайте изкуствените подсладители
Избягвайте изкуствените подсладители . Органи като черния дроб например – важни за детоксикацията на организма, се натоварват излишно от такива храни и то часове наред след като сме ги консумирали.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари