26 Април 2012
50759
Каква е причината за появата на устойчив страх
Страховете не трябва да се разглеждат само в негативна светлина
Какво да направим, за да се справим със страха
Осъзнайте проблема от къде идва страхът ви
Как да се справите с фобията
Как да се научим да преодоляваме страховете си
Как да се научим да преодоляваме страховете си
Погледнете страха в лицето. Ако се страхувате от височини, изкачете се по висока стълба до покрива на къща и т.н. Разбира се, преди това вие трябва да вземете необходимите предпазни мерки. Поканете със себе си близък приятел, който ще ви подкрепя и помага. Ако успеете да се справите с третата стъпка, вашият страх бързо ще намалее и в бъдещето, сблъсквайки се с аналогични ситуации, вие ще се чувствате много по-комфортно.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
