12 Юли 2012
54087
Експлозивен гняв
Как да се справим с експлозивения гняв
Насилие върху собствената личност
Как да се справим с насилието върху собствената личност
Какво е пасивно-агресивен гняв
Как да се справим с пасивно-агресивният гняв
Как да се справим с насилието върху собствената личност
Как да постъпвате: Задавайте си въпроси. Всеки път, когато понечите да хвърлите вината върху себе си, си задайте въпроса „Аз ли нося реалната отговорност за това?".
Работете върху самооценката си: напишете на един лист положителните си качества нещата, с които сте допринесли за прогреса на отношения с човека, с когото имате проблем. Правилната преценка за достойнствата ви е от критична важност за побеждаване на само разрушаващия гняв, насочен навътре.
Позитивно мислене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
