Каква птица сте - гълъб, сова или чучулига?

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Позитивно мислене
Каква роля играе биологичният часовник при различните хронотипове
68295
Каква роля играе биологичният часовник при различните хронотипове

Каква роля играе биологичният часовник при различните хронотипове

Промени в биологичния ви часовник (например, когато на совите им се налага да стават рано за работа, а кукувиците отчаяно се опитват да не заспят преди 22ч.) може да предизвика хронична умора, депресия, нервност, стрес. За да се избегнат подобни здравословни проблеми, психолозите съветват поне през уикендите „совите“ и „чучулигите“ да живеят според собствения си биологичен часовник, за да възстановят силите си.

1 2 3 4 5
6
7
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft