11 Април 2012
208669
Какво означава протеинова диета
Пие ли се вода при Протеиновата диета
Яжте плодове и зеленчуци
Упражнявайте се всеки ден
Колко са препоръчителните дневни хранения при Протеиновата диета
Дневно меню за Протеинова диета
Какво означава протеинова диета
Основата на тази диета е натуралният протеин, чийто богат източник са: постните меса и колбаси, птичето месо, яйцата, киселото мляко, сирената и другите млечни продукти. Грижете се, във Вашето всекидневно меню винаги да има колкото се може повече високо протеинови продукти и въглехидрати.
Изключете сладките продукти и бонбоните от менюто си и ги заменете с постно месо и сирена.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
