Каква храна да консумираме, когато сме бременни

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Съвети за бременни
Мили бъдещи мами, хранете се често но по-малко
36857
Няколко задължителни съвети за бъдещите мами Мили бъдещи мами, хранете се често но по-малко Фолиевата киселина Костите, мускулите и зъбите имат огромна нужда от калций Белтъците са необходими за правилното развитие на бебето Желязото е особено важно в организма на бъдещата майка Витамин А е много важен за плода

Мили бъдещи мами, хранете се често но по-малко

Започнете да се храните по-често, но в умерени количества. Вместо 2-3 пъти на ден, разпределете храната си в дози от 4-5 пъти. По този начин ще улесните храносмилането и ще противодействайте на запека и киселините, които създават големи неудобства през деветте месеца, когато бебчето започне да натежава и да притиска някои от органите на мама.
 

1
2
3 4 5 6 7
С какво храна да се хранят бременните жени
Бременност и хранене
Каква храна да консумираме по време на бременност
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft