За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Мускулната слабост и сънливостта са симптоми на магнезиев дефицит
13 Февруари 2013
53734
![Мускулната слабост и сънливостта са симптоми на магнезиев дефицит](https://i.zajenata.bg/images/4/big_c4fabcc24f33afed78da61e22120261f.jpg)
Прекомерната консумация на хляб и тестени изделия
Увеличете консумацията на плодове и зеленчуци
Мускулната слабост и сънливостта са симптоми на магнезиев дефицит
Приемайте повече витамин С
Чесънът прави чудеса с уморения организъм
Избягвайте газираните напитки
Хранете се поне три пъти дневно
Мускулната слабост и сънливостта са симптоми на магнезиев дефицит
Набавете си магнезий от зеленчуците с тъмно зелен цвят като спанака. Други богати на магнезий храни са тофу, сусамовото и слънчогледово семе, бананите и авокадото.
Диети за отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари