Кои храни са подходящи срещу умора

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Прекомерната консумация на хляб и тестени изделия
53645
Прекомерната консумация на хляб и тестени изделия Увеличете консумацията на плодове и зеленчуци Мускулната слабост и сънливостта са симптоми на магнезиев дефицит Приемайте повече витамин С Чесънът прави чудеса с уморения организъм Избягвайте газираните напитки Хранете се поне три пъти дневно

Прекомерната консумация на хляб и тестени изделия

Прекомерната консумация на хляб и тестени изделия, както и всички рафинирани продукти повишава нивата на кръвната захар, а след това инсулинът ги понижава. Последствието от това е умора и чувство за ленивост.

Избегнете това, като консумирате храни, които съдържат нерафинирани въглехидрати, като кафяв ориз, пълнозърнести тестени изделия.

1
2 3 4 5 6 7
Храни срещу умора
Кои храни са подходящи при умора на организма
Диети за отслабване
Ефикасна и лесна диета-отслабване 4-5 кг за девет дни
Ефикасна и лесна диета-отслабване...
Постепенно отслабване с равномерно балансирана диета
Постепенно отслабване с равномерно...
Какво ни казват цветовете на храните
Какво ни казват цветовете на храните
Храни за отслабване през лятото
Храни за отслабване през лятото
Как да отслабнем лесно?
Как да отслабнем лесно?
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft