18 Декември 2011
52591
Защо някои хора е толкова трудно да се отпуснат в компания
Коя е причината за срамежливостта
На първо място приемете себе си такъв, какъвто сте
Приемете, че вие сте уникален и съвършен такъв, какъвто сте
Просто се отпуснете, ако искате да преодолеете срамежливостта си
Намалете важността, която придавате на мнението на другите
Ако искате да преодолеете срама си, признайте чувствата си
Съсредоточете се върху конкретния момент
Хората се срамуват, когато има авторитети наоколо
Не приемайте околните като враждебни същества, за да преодолеете срамежливостта
За да преодолеете срамежливостта, изказвайте своето мнение
На първо място приемете себе си такъв, какъвто сте
На първо място приемете себе си такъв, какъвто сте .
Престанете да се обвинявате, да се анализирате и да изисквате твърде много от себе си.
Не се измъчвайте с непрекъснатия стремеж да се промените и да станете „отворени“. Самата мисъл, че сте притеснителни и че на всяка цена трябва да се промените създава допълнително напрежение и ви кара да се въртите в кръг.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
