28 Юни 2012
37122
Дългото гладуване
Ако ще гладувате консултирайте се с лекар
Не пийте диетична кола
Използването на малки прибори
Храната трябва да се дъвче добре
Много картофи по време на диета
Какво трябва да бъде менюто ви
Не пийте диетична кола
Да, тази напитка може да е лишена от калории, но от изкуствени подсладители не е. Именно това може да раздразни и повиши апетита ви за сладко или солено и без да се усетите да погълнете ненужно голямо количество храна.
Ако ви е толкова трудно да заместите газираните напитки с вода, постарайте се поне да се ограничите максимално приема на диетична сода.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
