27 Януари 2012
30591
Липсата на сън вреди на здравето
Недоспиването вреди на психиката
Пълноценният сън за здравословното ни състояние
Как влияе истинското вина на съня
Пийте истинско вино против безсъние
Недоспиването вреди на психиката
Установено е, че тези, които спят по-малко от 6 часа в денонощието, се чувстват 2,5 пъти по-изморени от хората, които прекарват в леглото повече от 8 часа. Малко спящите хора два пъти по-често проявяват жестокост, три пъти по-често изпитват пристъпи на ярост и шест пъти по-често са виновници за пътнотранспортни произшествия.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
