9 Март 2012
67540
Гневът е една от най-разрушителните човешки емоции. И съответно – може би най-често срещаната. В пристъп на гняв ние правим неща, с които често вредим на своите близки и познати. А впоследствие съжаляваме за постъпките си.
Предлагаме ви няколко основни правила, които е добре да спазвате по време на следващия си гневен изблик.
Опитайте се да не реагирате веднага с гняв
Помнете обаче, че гневът не засяга само вас
Стигнете до дъното на проблема
Търпеливо камъче
Абстрахирайте се от ситуацията
Ако сте вкъщи по време на своя гневен изблик,
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
