5 Януари 2013
379247
Диетична оризова салата
Кашкавал с карфиол
Боб в гювечета
Пълнени домати
Сирене на скара
Салата със спанак и бекон
Пилешка салата
Пъстърва с бадеми
Пилешка салата
Продукти за 5 порции:
3 1/4 ч.ч. пиле без кожа (на кубчета)
1/4 ч.ч. целина (нарязана)
1 с.л. лимонов сок
1/2 с.л. лук на прах
щипка сол
3 с.л. майонеза (с ниско съдържание на мазнини)
Приготвяне:
1. Опечете пилето, махнете кожата и го нарежете на кубчета. Оставете го да изстине.
2. В голям съд смесете вече нарязаното пиле с всички останали продукти. Разбъркайте добре.
Mазнини: 7 гр
Белтъчини:22.5 гр
Въглехидрати: 4.4 гр
Холестерол: 78 мг Натрий: 201 мг
Калций: 17 мг
Магнезий: 25 мг
Калий: 240 мг
Вкусни рецепти
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
