Как да изхвърлим тревожните мисли преди сън

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Позитивно мислене
Представяйте си сладки неща преди сън
48127

Представяйте си сладки неща преди сън

Захаросайте се. Но не буквално – като изядете всички запази от шкафа със сладки неща, а отново в съзнанието си. Представяйте си възможно най-сладките и розови неща, на които сте способни – плюшени мечета, скачащи пухкави зайчета, облаци от захарен памук, слънчеви полянки, реки от мед, и др. Максималното отдалечаване от реалността отпуска съзнанието. Пренасянето се в друг, измислен свят, в който всичко е различно от действителността, ще ви разсее и ще забравите за тревожните мисли.

1 2 3 4
5
Позитивномислене
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft