30 Декември 2012
77823
Суроватка
Макар че звучи малко странно, пиенето на течността, оставаща след приготвянето на сирене и извара, не е нова идея. От суроватката се извличат няколко протеина, спомагащи за отслабване и спокойно можете да я пиете като добавка към диетата си.
Особено разпространена е във формата на хапчета сред хората, които тренират бодибилдинг. Една чаша суроватка сутрин преди тренировка може да замести дори кафето, тъй като дава на организма прилив на полезна енергия.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
