5 Януари 2012
31749
Почиствате си добре къщата
Задължително прочиствате хладилника
Прибирате бутилките с концентрати
Направете едно сериозно прочистване на организма
Оставете тестеното и месото
Ходете пеш на работа
Ходете пеш на работа
Движете се. Няколко дни най-вероятно движението е било „от маса къмто маса”, най- много до диванчето. Ходете пеш на работа, то и без това улиците не са разринати от снега. Правете разходки из парковете , дишането на чист въздух ще ви ободри, че ви помогне да преодолеете умората от голямото ядене и застояване вкъщи. Фитнес центровете вече работят, ако сте любител на ските - сега е моментът. Важно е да възобновите активността си и да горите калории.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
