30 Април 2012
132829
Вредни ли са пържените картофи
Вреден ли е шоколадът
Вредни ли са фъстъците
Вредни ли са колбасите
Вредно ли е олиото
Вредни ли са хамбургерите
Вредни ли са газираните напитки
Вредни ли са сандвичите
Вредно ли е виното
Вредни ли са бисквитите
Вреден ли е хлябът
Вредно ли е маслото
Вредни ли са колбасите
Сред тях откриваме какво ли не - от нетлъста шунка, която може да се включи във всяка диета за отслабване (115 калории/100 г - два пъти и половина по-малко от пържолите), до пълните с тлъстини наденици и луканки (430 калории/100г). Мазнините в колбасите съдържат много от вредния холестерол, но сред тях има доста ненаситени мастни киселини, полезни за мозъчната дейност, витамини от групата В и протеини. Кървавицата пък е пълна с желязо, горещо препоръчвано на нежния пол - заради месечните неразположения повечето жени изпитват недостиг от него.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
