Здравословна пролетна диета, без да изпитвате чувство на глад 4кг.

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Здравословна пролетна диета 2 седмица първи вариант
194810

Здравословна пролетна диета 2 седмица първи вариант

Първи вариант
Закуска: 1 чаша плодов или зеленчуков фреш по избор, 1 сухар
Втора закуска: 1 филийка черен хляб, тънко намазана с масло, 30 г сирене или кашкавал, 1 чаша билков чай без захар
Обяд : 1 купичка зеленчукова супа, 1 кюфте на скара, 1 салата от настъргани моркови, подправени с растително масло, 1 чаша натурален сок по избор
Следобедна закуска: 1 плод по избор, 1 овесена бисквита
Вечеря : 1 чаша айран, 1 филийка пълнозърнест хляб, тънко намазана с масло и конфитюр

1 2
3
4 5 6 7 8
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft