Здравословна пролетна диета, без да изпитвате чувство на глад 4кг.

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Здравословна пролетна диета 1седмица първи вариант
194760
Здравословна пролетна диета 1седмица първи вариант

Здравословна пролетна диета 1седмица първи вариант

Първи вариант:
Закуска: 1 чаша топло нискомаслено прясно мляко с 1 ч.л. мед, 1 сухар
Втора закуска: 1 чаша билков чай без захар, 2 филийки черен хляб, намазани с извара и поръсени със ситно нарязан магданоз
Обяд: 1 купичка зеленчукова супа, 100 г варено или печено телешко месо, 2 варени картофа, 1 плодова салата от сезонни плодове по избор, кисело мляко и мед
Следобедна закуска: 2 домата, 1 сухар
Вечеря: 1 чаена чаша нискомаслено кисело мляко, 2 филийки черен хляб, намазани с извара и поръсени със ситно нарязан магданоз

1
2 3 4 5 6 7 8
Още от "Здравни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft