13 Май 2012
20810
Кои храни са богати на фолиева киселина и витамин В12
Важни ли са плодовете и зеленчуците
Как действа селенът на организма
Важна ли е рибата за доброто настроение
Каква е дневната доза витамин D
Как влияе тъмният шоколад на настроението
Как влияе тъмният шоколад на настроението
Тъмният шоколад повлиява нивата на мозъчните ендорфини - химикалите, които тялото ни произвежда и са тясно свързани с доброто настроение. Освен това, тъмният шоколад повлиява положително сърцето и предпазва от запушване кръвоносните съдове.
Холандско изследване, при което мъже консумират по 1/3 шоколадово блокче на ден показват понижаване на кръвното налягане и намаляване на риска от сърдечни заболявания. Шоколадът също така повишава усещането за щастие и удовлетворението от живота.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
