Какви храни са полезни за добър холестерол

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Мляко вместо сметана
39296
Хапвайте орехи Чаша вино вместо коктейл Хапвайте соеви ядки вместо бисквитки Използвайте лимон за дресинг в салатите Заменете маслото и изберете зехтина Използвайте пуешкото месо Заменете пилето с риба Мляко вместо сметана

Мляко вместо сметана

Гръцко кисело мляко вместо заквасена сметана
Независимо дали ще я използваме за гарнитура или за сос, сметаната несъмнено добавя някоя и друга нездравословна наситена мазнина към всяко ястие, в което се поставя. За да намалите съдържанието на мазнини и то без да жертвате неустоимия вкус на ястието, подменете заквасената сметата с гръцко кисело мляко. То е сочено за една от най-здравословните храни в света. Почти всяка рецепта, която включва сметата може да се реализира с гръцко кисело мляко. 

1 2 3 4 5 6 7
8
Кои храни са полезни за високия холестерол
Здравословни храни
Здравословно хранене
Здравни съвети
Как да проверите сами вашето здраве
Как да проверите сами вашето здраве
Хапвайте плодове праз лятото за добро здраве
Хапвайте плодове праз лятото за...
Как работата може да ви разболее
Как работата може да ви разболее
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft