Хубаво тяло в няколко стъпки

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Ако искате големи мускули
51104
Започнете тренировката си с най-важното Упражненията за крака най-ефикасни Приемайте течности Ако искате големи мускули Упражнявайте се по-дълго, за да изгорите мазнини Яжте 5 пъти на ден! Не тренирайте една и съща част от тялото си всеки ден Не забравяйте разтягането Разнообразието

Ако искате големи мускули

Ако искате големи мускули, правете упражнения с тежести с повече повторения. Ако пък се стремите към не толкова ясно изразени мускули, използвайте по-леки тежести и не наблягайте на повторенията.

1 2 3
4
5 6 7 8 9
Хубаво тяло с упражнения
Няколко стъпки за хубаво тяло
Упражнения за красиво и стройно тяло
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft