4 Ноември 2012
25656
Жълтъците съдържат антиоксиданти
Как да запазим тена си с моркови
Редовната консумация на соеви продукти може да намали косопада
Хранете се със сьомга вместо да ходите на козметик
Шоколадова наслада
Бананите свалят високото кръвно
Че спанакът е полезен се знае
Ябълките номер едно в проведените тестове
За да сте леки, хапвайте пълнозърнест хляб
Ако искате зъбите да са ви хубави, яжте стафиди
Бананите свалят високото кръвно
Банани за кръвно
Оказва се, че това е най-евтиният и сигурен начин да свалиш високото кръвно. Проучвания сочат, че то пада с 10% при хората, които изяждат по два банана сутрин и следобед. В САЩ дори беше разрешено на производителите на банани да рекламират по този начин тропическия плод.
Добави парченца пресен или сушен банан към мюслито си, направи си бананов пай, или смеси един плод с кисело мляко за следобедна закуска.
Бананите винаги са били в топ 10 на естествените продукти, помагащи при запек. Освен това заздравяват костите и са богати на желязо, което е важно за всички, които имат анемия
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
