9 Декември 2011
67226
Хатха йога
Аштанга йога
Йога Айенгара
Бикрам йога
Силова йога
Винийога
Кундалини йога
Йогалатес
Йогабит
Винийога
Винийога е терапевтичен подход към йогата . Всяка поза се изгражда според индивидуалните нужди и възможности. В този случай е важно не правилното изпълнение на позата, а получените от нея усещания. Този вид йога е препоръчителен за хора, които са прекарали физическа травма и искат да се избавят от нейните последици.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
