8 Март 2012
79239
Артишокът е богат на баластни вещества
Лютите чушлета са закон за българската трапеза
Грейпфрутът е помощник на отслабването
Една круша на ден ви гарантира здраве и отслабване
Доматите, източник на много малко калории
Лукът стимулира черния дроб за производството на детоксикиращи ензими
Грейпфрутът е помощник на отслабването
Грейпфрут
Този цитрусов плод си спечели страхотна слава на помощник на отслабването, откакто учените откриха, че тези, които хапват грейпфрут при всяко ядене, губят до 2 килограма от теглото си на месец, както и тези – които пият сок от грейпфрут по 3 пъти на ден. Този плод съдържа витамин C и B9. Червените и розовите сортове имат повече провитамин А, от белите сортове. Богат е на калий, магнезий, пектинови фибри (ако се яде с ципата). Червените и розови плодове имат и ликопен – важен актиоксидант.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
