31 Януари 2012
62117
Степ аеробика
Джъмп фит упражнения
Зумба фитнес
Шведска гимнастика
Боди комбат
Бодипъмп упражнения
Стречинг упражнения
Джъмп фит упражнения
Джъмп фит . Това е хубав начин да си припомним детството и да подскачаме с въже в ръка. Въпреки очевидната лекота на изпълнението, с джъмп фит може да се изгорят до 400 калории за час, така че това е интензивно
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари