16 Юли 2012
21238
Защо е полезна студената вода
Не започвайте обливането със студена вода
Вторият етап е обливането
Какво препоръчват специалистите за студеният душ
Кога е препоръчително да се вземат контрастни душове
Защо е полезна студената вода
Благотворното значение на студената вода върху кожата и организма като цяло се състои в свиването (в резултата на усетеното охлаждане), а след това рязко разширяване на съдовете. Благодарение на тази своеобразна гимнастика след известно време съдовете започват да се свиват и разширяват без неприятни последствия за човека (виене на свят, главоболие, промени в кръмното налягане). Подобни процедури са добра профилактика на простудните заболявания, защото закаляват организма.
Грижа за кожата
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
