25 Май 2012
39310
Защо трябва да ядем Леща
Защо трябва да ядем Пшеница
Защо трябва да ядем Соя
Защо трябва да ядем Броколи
Защо трябва да ядем Бадеми
Защо трябва да ядем Тиква
Защо трябва да ядем Сусам
Каква е препоръчителната дневна доза кълнове
Защо трябва да ядем Бадеми
Защо да ги ядем?
Техните кълнове съдържат до 60% масла, богати на незаменими аминокиселини, а също така витамини Е и В. Смята се, че бадемовите кълнове укрепват зрението и помагат при главоболието.
Как да ги ядем? Те са по-сладки от самите бадеми. Съчетани със сушени сливи (или други сушени плодове) са подходящи за похапване между основните хранения.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари