22 Януари 2012
92226
Пауър йога
Аштанга йога се стреми към отслабване
Какъв вид йога би могла да ви помогне за отслабване?
Как да отслабваме с йога?
Йогата намалява стреса
Йогата е идеална добавка към всяка програма за отслабване
Йогата тонизира мускулите и изгаря калории
Йогата ви помага да не преяждате
Йогата за отслабване ни кара да изпитваме жажда
Йога ни учи да познаваме и обичаме тялото си
Йога ни учи да познаваме и обичаме тялото си
Засилва чувството на грижа за себе си
Как йогата може да направи това? Йога ни учи да познаваме и обичаме тялото си , да уважаваме себе си. Това позитивно поведение може да ви вдъхнови да се храните по-здравословно и да бъдете по-редовни при тренировките си.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
