26 Юни 2012
120946
Как се приготвя тараторът за диетата
Какви плодове да ядем при здравословната диета с таратор
Пийте по-голямо количество вода
Увеличете движението и спорта
Защо тази диета е здравословна
Защо тази диета е ефективна
Как се приготвя тараторът за диетата
Тараторът се приготвя по следния начин:
1 кофичка кисело мляко ( по възможност домашно квасено или био)
5 с.л. зехтин
2 средни краставици – обелени и нарязани на дребно
3 с.л. орехови ядки, счукани
копър и сол (по желание)
Всичко се разбърква и се разрежда с 2 кофички вода.
Направеното количество се консумира през целия ден.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
