20 Декември 2012
33531
Хапвайте редовно по едно и също време
Бързайте, но с бавни темпове
Не е необходимо да си набавяте повече протеини
Колко въглехидрати са ви необходими
Трябва ли да приемате мазнини по време на бременност
Какви хранителни добавки да вземате по време на бременност
Кои храни трябва да избягвате по време на бременност
Колко въглехидрати са ви необходими
Те също са много важни за бременните жени, но най-важното е да се доверите на бавните въглехидрати, които се освобождават постепенно и държат организма сит по-дълго време. Препоръчително е да си осигурете си около 60 или 80 гр зърнени храни на ден.
Още от "Съвети за бременни"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
