1 Август 2012
60444
Какво трябва да изпита тялото ви, за да отслабнете
Защо в самото начало на диетата смъкваме 2- 3 кг
Лесно ли се отслабва
От какво зависи колко бързо ще отлабнете
Колко килограма се смъкват първоначално
Лесно ли се отслабва
Важно е да приемете, че загубата на мазнини не е лесен и бърз процес. За тялото това означава производство и транспорт на хормони и привеждане в дейност на нови метаболитни пътища, което отнема време и енергия. Невъзможно е да се изгубят мазнини и да се запази новото тегло само след 2-3 седмици диета, а повечето дами са готови да изберат следващия драконовски режим, защото диетата им не работи. Ако за седмица изгубите 1 кг, за 2 месеца това са 6-8 кг, които не само ще свалите, но и ще задържите. Преди да преминете към нов режим задължително анализирайте сегашния.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
