20 Август 2012
44379
Голяма част от дамите в днешно време прекарват работното си време седнали и работещи на бюро. Заета по цял ден, жената се опитва да балансира между стреса на работното място и грижите зе семейството. Тя често не намира нужното време за спорт, хапва нещо набързо, за да се засити, но не мисли доколко полезно е то. Както знаем обездвижването, съчетано с неправилното хранене, има погубен ефект върху стройната фигура. Как тогава да се поддържаме елегантни? Това е един режим на хранене, който е лесен за изпълнение и ще ви помогне да бъдете здрави и красиви .
Закуската по време на диета
Обядът по време на диета
Вечерята по време на диета
Междинните хапвания по време на диета
Колко течности трябва да пием по време на диета
Движението основен фактор след храненето
Изкушенията по време на диета
Как да се поглезим
Диети
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
