19 Октомври 2012
158980
Първи етап отслабване
Втори етап на японската диета захранване
Меню за японска диета закуска вариант първи
Меню за японска диета обяд вариант първи
Меню за японска диета вечеря вариант 1
Меню за японска диета закуска вариант 2
Меню за японска диета обяд вариант 2
Меню за японска диета вечеря вариант 2
Препоръчителни съвети след диетата
Меню за японска диета обяд вариант 2
Обяд: вегетарианска супа, неголямо парче варено пиле (или извара, месо, риба, а най-добре 100 г орехи) със зеленчукова салата, чай със супена лъжица мед.
16 часа: един-два вида свежи плодове.
Диети за лесно отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари