27 Април 2012
64888
Защо зеленият чай има много благоприятни ефекти върху организма
Хапвайте често, на малки порции
Спортът ще засили метаболизма ви
Защо метаболизма играе важна роля при отслабването
Тялото може да изгаря калории дори и да се отпуснете блажено
Не приемайте върху себе си твърде много задължения
Отпуснете се и премахнете стреса
Не се отказвайте от малките радости
Употребявайте антистресови продукти
Каква е силата на кафето при отслабването
Отпуснете се и премахнете стреса
Премахването на стреса и отпускането са две различни понятия. Отпускането е посещения в спа-център, кафе или магазин, където може да се отпуснете по време на своето пребиваване там, а след това да се върнете към предишния си стресов начин на живот. Ето защо вашата основна задача трябва да бъде премахването на стреса. Вие можете да постигнете това с помощта на специални упражнения, тренинги и практики (йога, медитация и др.).
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
