27 Април 2012
64888
Защо зеленият чай има много благоприятни ефекти върху организма
Хапвайте често, на малки порции
Спортът ще засили метаболизма ви
Защо метаболизма играе важна роля при отслабването
Тялото може да изгаря калории дори и да се отпуснете блажено
Не приемайте върху себе си твърде много задължения
Отпуснете се и премахнете стреса
Не се отказвайте от малките радости
Употребявайте антистресови продукти
Каква е силата на кафето при отслабването
Спортът ще засили метаболизма ви
Спортувайте. Аеробиката без съмнение ще засили метаболизма няколко часа след като сте приключили с тренировките. Колкото по-енергично спортувате, толкова повече калории губите. Понякога ефектът от тренировката върху метаболизма може да продължи до 8 часа
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
