Предимства на 10 дневната диета
Сваляте килограми без да предизвиквате ефекта йо-йо. По време на вашата 10-дневна диета, вие ще се научите как да приготвяте правилно вашето меню и какво да включвате във всяка малка закуска. Когато диетата свърши, вие ще знаете какво трябва да ядете, за да запазите постигнатия резулат, както и какви чинии да използвате ежедневно.
Тялото ви става по-силно. Храните, които хапвате по време на тази диета, снабдяват тялото ви с нужните хранителни вещества, включително фибри и антиоксиданти. Ето защо десет-дневната диета ви дава енергия и поддържа тялото ви в добро здраве. Особено, ако не забравяте за така полезната закуска между храненията.
Десетдневната диета стимулира вашия метаболизъм. Хапвате редовно, като в същото време поемате малко храна (заради малките чинии) и пиете много вода. Това ще накара тялото ви да работи по-добре и ще горите калории по-лесно.
