19 Февруари 2012
100381
Кайсии
Авокадо
Манго
Домат
Стафиди
Смокини
Лимон
Лук
Джинджифил
Броколи
Тиква
Спанак
Китайско зеле
Чесън
Лапад
Пшеничен зародиш
Леща
Орехи
Шарен боб
Обезмаслено мляко
Морски дарове
Сьомга
Смокини
Смокини
Те са сред основните естествени източници на калий и въглехидрати. Освен това съдържат голямо количество витамин В6, който отговаря за производството на серотонин (хормона на удоволствието) и за понижаването на холестерола. Една смокиня има 37-48 калории, 2 г въглехидрати и никакви мазнини.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари