30 Ноември 2011
32734
Пълнозърнестите храни са ного полезни
Бобовите ръзстения успокояват нервната система
Чай от мента прекрасна напитка преди сън
Плодовете са много подходящи
Супите и яхниите са добър избор
Избягвайте мазните, богати на протеини храни
Избягвайте студените храни
Супите и яхниите са добър избор
Храните, които се приготвят на ниски температури дълго време са добър избор. Супите и яхниите , особено тези, които съдържат богати на фибри зеленчуци като бобови и са ниско калорични , са далеч по-успокояващи и релаксиращи от тежките пикантни меса например.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
