13 Март 2013
306958
Салата с картофи, боб и кисели краставички-90 дневна диета
Пълнени чушки с картофи-90 дневна диета
Пълнени печени картофи-90 дневна диета
Картофени кюфтета на фурна-90 дневна диета
Тракийска салата-90 дневна диета
Картофки на фурна-90 дневна диета
Зеленчуков гювеч-90 дневна диета
Боб с лютеница-90 дневна диета
Картофена салата-90 дневна диета
Картофена супа-90 дневна диета
Пълнени чушки с ориз и червени боровинки-90 дневна диета
Тракийска салата-90 дневна диета
1кг картофи, 1 буркан тънък зелен фасул(не широк), няколко стерилизирани краставички (също от буркан).
Начин на приготвяне:
Сварените картофи се нарязват на кубчета, прибавя се отцеденият зелен фасул, краставичките, също нарязани на дребно и
всичко леко се смесва в голяма купа за салата. Дресингът се приготвя от скилидка чесън, нарязана на дребно разбита с 1/2 каф.ч.олио и малко сушен копър. Прибавя се сол на вкус, дресингът с олиото и вместо оцет се изсипва от марината на стерилизираните краставички. Салатата нормализира холестерола и кръвната захар, ако се използва
точният вид зелен фасул.
Диети и отслабване
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
