6 Март 2012
43910
Хапвайте не какво да е, а храна която дава енергия
За да си във форма кръвната ти захар трябва да е относително постоянна
Ядките са отличен източник на мазнини и протеини
Пълнозърнести продукти се разграждат лесно
Спанакът ти осигурява желязо и магнезий
Кисело мляко
Взимайте плодове
Хапвайте не какво да е, а храна която дава енергия
Ако не хапнеш нещо, надали ще помръднеш от мястото си. Въпросът е то да не е просто първото попаднало пред погледа ти, а наистина зареждащо с енергия .
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
