Бърза петдневна диета с плодове и зеленчуци отслабване 3 кг

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Бърза петдневна диета меню втори ден
42643

Бърза петдневна диета меню втори ден

Ден втори
Закуска
Две препечени филийки пълнозърнест хляб, едно сварено яйце, един малък домат, половин авокадо
Закуска преди обяда
Плодово или зеленчуково смути

Обяд
Салата от една чаша бейби спанак с 6 бр. маслини, 1/4 чаша хумус, 6 чери доматки, 30 г обезмаслено сирене, зехтин и лимон.
Следобедна закуска
1/4 чаша гуакамоле с една препечена филийка пълнозърнест хляб


Вечеря
150 г печено пиле със зелена салата с лимон и зехтин 

1 2 3
4
5
Диети и отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft