3 Март 2013
79327
В забързаното ежедневие не винаги остава време да се замислим дали се храним правилно, дали поемаме достатъчно витамини и минерали с храната си. Но когато в нас започва да расте нов живот, тогава нещата коренно се променят.
Дори и да не сме имали добри хранителни навици преди бременността, никога не е късно да променим това. Схващането, че бременната жена трябва да яде за двама, отдавна е остаряло. Важно е да обърнем внимание на качеството, а не на количеството храна.
Това са минералите , които са важни за развитието на плода. Повечето от тях не е необходимо да приемате като медикаменти, стига да присъстват във вашето меню.
Сол по време на бременност
Калий по време на бременност
Калций по време на бременност
Фосфор по време на бременност
Магнезий по време на бременност
Желязо по време на бременност
Мед по време на бременност
Цинк по време на бременност
Манган по време на бременност
Йод по време на бременност
Флуор по време на бременност
Бремонност и раждане
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
