3 Май 2012
111115
Диетична стратегия: Това е списък на храните, които ще ви помогнат да постигнете желаното намаление на килограмите, като същевременно ще запазите сърцето си здраво.
Сърдечните болести отнемат живота на милиони хора в развитите страни. В България тези заболявания са основна причина за смъртността, като страната ни е на първо място в Европа по броя на инфаркти и заболявания на сърдечно- съдовата система.
Правете редовно упражнения и разходки
Яжте храни с разтворими целулозни вещества
Защо е полезна фолиевата киселина
Омега-3 мастни киселини
Яжте храни като маслини, зехтин и ядки
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
