24 Април 2012
44431
Витамин А помага на кожата да запази здравината си
Витамин Е се бори с радикалите, които увреждат кожата
Витамин С възстановява кожата от ранички
Защо е полезен витамин D за кожата ни
Как да си набавим витамини от групата В
От къде да си набавим цинк за кожата ни
Важни ли са хранителните добавки за кожата ни
Какви грижи и витамини да полагате за суха кожа
Какви витамини да си набавят хората с мазна кожа
За комбинирана и нормална кожа
Витамин А помага на кожата да запази здравината си
Витамин А
Той помага на кожата да запази здравината си и участва във възстановяване на тъканите. Витамин А предпазва от прекомерно изсушаване на кожата и от появата на акне. В козметиката участва като съставка срещу борба с бръчките.
Можете да си набавяте витамин А от:
- яйца
- мляко
- черен дроб
- моркови
- манго
- спанак
- зърнена закуска
Още от "Съвети за кожата"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
