27 Декември 2011
186219
Опитайте се да промените отношението си към хората
Водете си дневник на мислите
За да бъдете позитивен променяйте представите си
Да бъдете позитивен е да си задавате въпроса, защо мислите негативно
Вместо да мислите: немога,кажете си мога
Научете се да овладявате силните негативни емоции.
За да бъдем позитивни зареждайте се от хубавите неща
Не правете неща, които мразите
Не оставяйте дребните проблеми да ескалират
Намирайте смисъл в живота
Вместо да мислите: немога,кажете си мога
Използването на конструктивен език може да премахне негативните мисли. Осъзнайте думите, които използвате. Вместо да мислите: “Не мога” , кажете си: “Мога!”. Вместо да кажете, че съжалявате, кажете, че следващия път ще го направите. Вместо да си мислите, че това е ужасно, помислете за възможностите, които се съдържат в дадената ситуация.
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
